Energia w Ruchu

W Elysian Om nie tylko ćwiczymy asany. Budujemy fundamenty Twojej fizycznej wolności. Czy Twoje ciało jest gotowe na oddech, który zmienia perspektywę?

Sprawdź Grafik

Harmonogram i Poziomy

Vinyasa Flow

Dynamiczna medytacja w ruchu. Synchronizacja oddechu z płynnymi przejściami. Idealna dla tych, którzy szukają ognia i siły.

Która ścieżka jest Twoja?

Od fundamentów Hatha Jogi po głęboką regenerację w sesjach Restorative. Nasze klasy są zaprojektowane tak, by rzucać wyzwanie, ale nigdy nie łamać Twojego ducha.

Zbliżenie na dłonie w mudrze podczas medytacji

Hatha Joga

Klasyczne podejście skupione na precyzji i technice. Budujemy stabilność, której brakuje w codziennym pośpiechu.

Restorative

Zupełne odpuszczenie. Długie asany z użyciem pomocy, które pozwalają układowi nerwowemu na głęboki reset.

Medytacja

Praktyki uważności inspirowane starożytną filozofią indyjską. Cisza, która mówi najgłośniej.

Godzina	Poniedziałek	Środa	Piątek
07:30	Vinyasa Flow (P1)	Hatha Basic	Vinyasa Flow (P2)
18:00	Hatha Alignment	Restorative	Sound Healing

Okiem Naszych Uczniów

"To nie jest zwykłe studio. To miejsce, gdzie po raz pierwszy poczułam, że moje ciało to dom, a nie tylko narzędzie. Surowy klimat Inflanckiej dodaje autentyczności każdej minucie spędzonej na macie."

Kulka Ponulak

Przez lata szukałem miejsca, które nie będzie przesycone komercyjnym 'zen'. Elysian Om łączy brutalizm warszawskiej architektury z głębią starożytnych technik. Efekt? Moja koncentracja w pracy biurowej wzrosła dwukrotnie po zaledwie 3 miesiącach regularnych sesji Hatha.

Kuuba Brzoskowski
Architekt, Studio Projektowe

Dlaczego wybrałam Elysian Om? Bo tutaj nikt nie udaje. Kadra jest bezkompromisowa w kwestii techniki, a kąpiele w dźwiękach to doświadczenie, którego nie da się opisać. Trzeba to poczuć.

Słoń Nidecka